Workshop zum Thema Leistungsstress und Prüfungsangst
Leistungsstress und Prüfungsangst werden an Schulen und in Ausbildungen vermehrt zum Anlass für Coaching und Beratung. Unter dem Deckmantel Leistungsstress reicht die Bandbreite der Themen von der Suche nach Lerntechniken über Prüfungsangst bis hin zu existenziellen Sinnkrisen und Blockaden. Zudem bleibt oft nicht viel Zeit, weil die nächste Prüfung oder Abgabe einer Hausarbeit vor der Tür steht. Lehrpersonen und BeraterInnen stellt dies vor die Aufgabe, in einem Moment ein reflexionsfördernder Gesprächspartner zu sein, dann eine Lerntechnik zu erklären um gleich darauf als Motivationscoach lösungsorientiert „Gas zu geben“. Im Workshop werden einige Methoden aus der Fortbildung PAC – Prüfungs- und Auftrittscoaching vorgestellt: Hypnotherapeutisch optimierte Lerntechniken, Mentaltraining aus dem Leistungssport und Musikercoaching, Schnellinterventionen gegen Prüfungsangst und Blackout. Alle Methoden werden im Workshop live demonstriert und können anschließend von den Teilnehmenden „am eigenen Leib“ erprobt werden.
Der Workshop wird vom HESSENCAMPUS Kassel am 19.10.2018 in der Zeit von 14-17 Uhr organisiert und von Dr. Timo Nolle (www.timo-nolle.de) geleitet.
Anmeldung unterinfo@hessencampus-kassel.net